Esential
6 | ore este pauza recomandata intre doua cafele sau energizante pentru a acestea sa aiba efectul scontat de fiecare data. |
6 | ore este pauza recomandata intre doua cafele sau energizante pentru a acestea sa aiba efectul scontat de fiecare data. |
Un studiu efectuat de catre britanici a relevat faptul ca soferii care consuma energizante pe baza de cofeina in cantitati mari pot avea probleme mari in spatele volanului. Continutul ridicat de cofeina al acestor bauturi le poate crea probleme de concentrare acestor soferi si cei mai expusi la acest risc sunt tinerii, reprezentantii de vanzari care parcurg foarte multi kilometri in fiecare saptamana si soferii de camion.
Printre simptomele abuzului de cofeina putem enumera contractiile musculare neregulate, aritmie cardica in diverse forme – batai rapide ale inimii sau alternanta intre batai normale si batai rapide, precum si pierderi ale concentrarii. Aceste simptome sunt similare cu cele provocate de consumul de alcool si asociate in mod normal cu starea de ebrietate. Potrivit cercetatorilor britanici, problema apare la ceva vreme dupa ce soferii consuma aceste bauturi energizante, deoarece aceste simptome apar dupa ce trece efectul principal al energizantului.
La ceva vreme dupa ce ati consumat cafea sau energizante bazate pe cofeina, organismul va suferi un soc, care poate fi caracterizat printr-o stare de oboseala. Pericolul este cu atat mai mare in cazul in care soferii consuma inca o cafea sau un energizant pentru a isi reveni din starea de oboseala, provocata chiar de incheierea efectului cofeinei din primul energizant consumat.
In urma consumului a urmatorului energizant, soferul ar putea intalni simptomele de mai sus. Pentru ca energizantele sa aiba efectul dorit de fiecare data, trebuie sa faceti o pauza de sase ore intre acestea. De asemenea este de recomandat sa nu depasiti doza maxima permisa de cofeina intr-o zi (circa 1.000 mg).Via | 4wheelsnews
Asa ca atentie si la COLA ! Va pup,Ciao!
Si apa te poate intoxica in cantitati excesive.
Nu cred ca e nevoie de un studiu "stiintific" pentru asa ceva.
Oameni cu prea mult timp liber sau prea multi bani pe mana!